Een goed triatlon pak of trisuit heeft veel bewegingsvrijheid, een goed drijfvermogen en vooral ook een mooi uiterlijk. Het is natuurlijk de bedoeling dat je er super snel mee gaat zwemmen! De test van triatlon suits start hier.
De beste trisuit
De belangrijkste eisen aan het beste pak zijn simpel. Je moet vrij kunnen bewegen, goed blijven drijven en natuurlijk sneller zwemmen dan je tegenstanders. Bekijk de winnende trisuit aanbieding
Beste triatlon pak 2024
1. Dare 2 Tri
Onze beste keuze is de Dare 2 Tri. Dit pak is ideaal voor hardlopen, zwemmen en fietsen. De Dare 2 Tri heeft geen mouwen en voelt daardoor wat luchtiger aan. Ook zweet je minder snel in het pak. Ook heeft de Dare 2 Tri een rits als sluiting en plat gestikte naden. Door die plat gestikte naden stoot het pak nog meer water af. Ik merkte aan dit pak dat hij erg comfortabel zit en een goede pasvorm heeft.
Het materiaal bestaat daarbij grotendeels uit polyester en het is ook van erg goede kwaliteit gemaakt. Door dit polyester merk je dat het pak erg snel droogt en zo kun je er gemakkelijk weer mee door.
Kortom: De Dare 2 Tri is de ideale keuze als triatlon pak / trisuit. Ik merk dat hij namelijk erg snel droog is en super comfortabel aanvoelt. De prijs-kwaliteit verhouding is ontzettend goed en je voelt dat het pak erg luchtig en niet te warm is.
- Snelle droogtijd
- Ademend, waardoor je niet teveel gaat zweten
- Het heeft een erg fijne pasvorm
- Niet winddicht
Triatlon kleding advies
Online kun je een heleboel informatie vinden over het meest geschikte triatlon pak of trisuit, maar soms is het gewoon een stuk makkelijker om naar een winkel te gaan. Daar kan een ervaren medewerker je helpen met het uitzoeken van een fijn triatlon pak.
Over het algemeen heb je voor een triathlon de keuze uit twee verschillende soorten modellen. Laten we bekijken hoe deze modellen eruit ziet!
Modellen
Je hebt de keuze uit:
Review
De echte pro neemt altijd het long sleeve triatlon pak mee wanneer het is toegestaan (zie onder de 21 graden regel), omdat je dan het hoogste drijfvermogen hebt. Je zwemt er gewoon veel sneller mee. Daarnaast zijn er enkele die-hard korte mouw fanaten die lange mouwen echt veel lastiger vinden zwemmen.
Je trekt na je zwemhorloge je trisuit aan, die je heel de wedstrijd aanhoudt, en vervolgens alleen je wetsuit daarover tijdens het zwemmen. Na het zwemmen is het zaak zo snel mogelijk de wetsuit uit te trekken en door te gaan naar de volgende discipline.
Swimsuit
Afhankelijk van het weer en de watertemperatuur trek je over de trisuit nog een wetsuit aan. Het liefst is dit een speciale swimsuit, maar een dun goed surfpak voldoet ook. Zo’n geheel pak houdt voldoende warmte vast. Verder is een zwembril en badmuts handig.
Een badmuts is vooral aan te raden wanneer het iets kouder is, omdat je via je hoofd de meeste warmte verliest. Als je daarnaast een goede badmuts uitzoekt blijft je haar droog tijdens het zwemmen. Heb je geen triatlon pak, dan vergeet je natuurlijk niet je zwembak of -broek!
Kleding tips triatlon
- Trisuit lange mouwen
- Trisuit zonder mouwen
- Zwembril
- Badmuts
- Zwembroek voor onder je trisuit met lange mouwen
Bekijk ook de reglementen van de triatlonbond.
Hoe werkt het met de kleding?
De selectie van kleding kan een grote stressfactor zijn. Waar moet je allemaal op letten? Het doel van je wedstrijd is naast het genieten om zo snel mogelijk te zijn en dus moet je zo min mogelijk tijd besteden aan de wissels.
Om die reden is het niet gebruikelijk dat je jezelf tussen de onderdelen afdroogt en om kunt kleden. Het doel is je triatlon pak zo te kiezen dat je alle drie de onderdelen in dezelfde set kunt doen. Dat bespaart je veel tijd bij de wissels.
Eigenschappen Trisuit
Een tri suit bestaat vaak uit één geheel triatlon pak, vaak ook uitgerust met een minder dikke zeem dan bij normale zwem- en fietskleding. De zeem moet dik genoeg zijn om comfortabel te fietsen en bij het hardlopen.
Als vrouw ziet je triatlon pak er anders uit. Je begint dan namelijk met een goede sportbeha. Daarin moet je kunnen hardlopen, maar je moet er ook in zwemmen. Kies daarbij voor een beha met sneldrogende stof, want met bijvoorbeeld een katoenen beha die niet droogt koel je te snel af op de fiets.
Speciaal voor een triathlon zijn er de zogenaamde trisuits te koop. Deze zijn ideaal, want het is een triatlon pak aan 1 stuk. Het materiaal droogt snel, waardoor je na het zwemmen snel droog bent. Zo’n trisuit zit perfect aangesloten, zodat je in het water weinig weerstand hebt bij het zwemmen.
Verder zit er een erg dunne zeem in. Deze is zo dun dat je er geen last van hebt bij het hardlopen, terwijl hij tegelijkertijd wat comfort geeft op de fiets. Op de rug zitten zakjes voor voeding. In mijn Ironman had ik ook een superhandig pak. Mijn trisuit daar was echt fijn bij alle disciplines want hij heeft handige zakjes aan de zijkanten en met korte mouwen.
Tweedelige sets
Er zijn ook tweedelige sets verkrijgbaar, bestaande uit een korte of lange top en broek. Deze droeg ik vroeger zelf, maar ik ben niet meer tevreden over de werking. Ze zijn wat lastiger om netjes aan te trekken en geven meer weerstand in het water, tijdens hardlopen en tijdens het fietsen. Deze tweedelige triathlonset moet in ieder geval voldoen aan de hierboven opgenoemde eigenschappen.
Als het water koeler dan 21 graden is
Als het water te koel is kun je bij een hele of halve triathlon beter geen frisse triathlon kleding dragen. Bij temperaturen onder de 21 graden draag je bij het onderdeel zwemmen een long sleeve suit triatlon pak. Deze geeft je meer drijfvermogen en maakt je daardoor sneller.
Als het water warmer is dan 21 graden
Als het water voldoende warm is trek je geen wetsuit met lange mouwen aan. Je mag tijdens de hele race wel een trisuit met korte mouwen aan, omdat deze gedoogt worden in de recreatieve klassen (hieronder meer daarover). Sleeveless is een volgende goede optie en ook mag je gewoon in je zwembroek of badpak zwemmen.
Trisuit met mouwtjes
Volgens de officiële reglementen wordt een trisuit met mouwtjes hetzelfde gezien als een een pak met lange mouwen. Toch is het bij de recreatieve wedstrijden in de naleving van deze regel niet zo streng als bij de longsleeve neopreen zwempak.
Die is wel echt alleen toegestaan in evenementen langer dan de standaard olympische afstand. Als het dragen van de beste wetsuit op zo’n lange afstand verboden is kun je in de praktijk voor langere wedstrijden een trisuit met mouwtjes dragen.
Op dit moment wordt in wedstrijden van de Eredivisieplus, wedstrijden in lagere divisies en de NK’s gehandhaafd op kleding. Voor overige (recreatievere) evenementen zal hier vooralsnog niet op worden gehandhaafd. Uitzonderingen en wetsuitgebruik worden bepaald door de NG (NTB-gedelegeerde) en de wedstrijdleider.
Soorten
Natuurlijk moet je weten of je kiest voor een long sleeve of juist niet. Daarnaast zijn er verschillende kwaliteits- en prijsklassen onder de triathlon wetsuits.
Klassen in long sleeve suits:
- Laagste segment, recreatief (tot €300)
- Middenklasse (€300-€400)
- Topsegment (meestal boven de €400)
Eisen
Bij het proberen van een tri pak let je op de volgende onderdelen:
- Bewegingsvrijheid, beweeglijkheid in het pak, flexibiliteit bij de slag en draai om de lengteas
- Drijfvermogen
- Snelheid in het water
- Mate van instromend water
- Aantrekken en uittrekken (back zip of front zip)
- Uiterlijk (ik vind de BTTLNS Gods triatlon suit mooi)
- Technisch op basis van materiaal gebruik (dus de Yamamoto #40 cell SCS neopreen plus 1,5mm tot 2mm SCS yamamoto materiaal op de arm-, schouder- en okselpanelen, Pro-YKK rits)
- Duurzaamheid (het mooiste zou zijn dat we periodiek een update kunnen doen om hierover te berichten qua materiaal-, rits- en overige slijtage)
Merken
De BTTLNS Gods wetsuit Carnage long sleeve suit mikt op een fanatieke triatleet die een triathlon wetsuit van topniveau wil kopen tegen een acceptabele prijs.
Dit is in onze ogen het beste longsuit voor je triatlons. Het is niet alleen een mooi en duurzaam pak, maar het blinkt uit in het corrigeren van zinkende benen. Ik denk dat het ideale suit is want je houd er ook een vrije en gemakkelijke schouderrotatie in. Het is een groot verschil met een instapmodel van lage kwaliteit op deze aspecten.
In gewone mensentaal wil dat zeggen dat je sneller zwemt en dus voor je concurrentie uit het water rent. Gezien het feit dat niet iedereen een super ervaren of snelle zwemmer is kan je tijd behoorlijk verbeteren met dit pak.
Wat zijn sinking legs?
Een bekend fenomeen bij de niet-olympische zwemmers onder ons is het effect van zinkende benen tijdens het zwemmen. Deze zogenaamde 'sinking legs' vertraagt je en zwemt veel zwaarder. De goede techniek en oefening plus een goed triatlon pak helpt om sinking legs tegen te gaan.Hoe helpt een pak?
Een triatlon pak longsuit helpt het beste om sinking legs tegen te gaan. Het zorgt voor drijfvermogen voor de onderbenen en voeten. Terwijl je zwemt, houden ze je voeten hoog in het water en strekken je benen zich uit in een zwevende positie. Dat betekent dat je niet de extra weerstand van een lage lichaamspositie hebt die je vertraagt. En het is niet alleen een voordeel bij een triatlon. Het zal je ook helpen de rugslag te verbeteren, evenals schoolslag zwemmenHet zit ook in de techniek natuurlijk
Een goed pak is zeker geen oplossing voor al je triatlon-gerelateerde problemen. Het is goed je te realiseren dat je ook moet concentreren op het verbeteren van je techniek en zwembewegingen om zinkende benen te corrigeren.
Hulpmiddel
Natuurlijk is het slim om te kijken naar een wetsuit als een hulpmiddel om je lichaamshouding en houding in het water te verbeteren, in plaats van er op te vertrouwen om tekortkomingen te corrigeren.
Van daaruit zie je vaak dat je veel drijfvermogen krijgt in de benen met een 5 mm neopreen dikte rondom te benen. Dit zal de lichaamspositie en vooral de hoogte van de benen in het water van zwemmers aanpakken. Het gaat altijd om de verhouding tussen dikte van het pak op het bovenlichaam en benen. 5:3 zie je veel (5mmbenen en 3 mm bovenlichaam).
Combinatie van pak en techniek
Als je dan namelijk je benen laat hangen kan een toename van het drijfvermogen in de benen je echt helpen om je benen omhoog te krijgen. Een verbeterde lichaamshouding in het water zal dus een nog grotere verbetering teweegbrengen. Goede techniek in combinatie met core training en zwemles is de beste manier om je lichaamshouding te verbeteren.
Dikte neopreen
Een volledig paneel van 5 of 4 mm aan de voorkant van het pak zal meestal de beste optie zijn voor de meeste zwemmers. Het toegevoegde drijfvermogen zal bijna iedereen helpen. Dat gezegd hebbende, er zijn enkele zwemmers die baat hebben bij minder drijfvermogen in het bovenlichaam en dus iets meer bij de benen. Dat doet de BTTLNS super.
Hoe zit het met het skinsuit?
Als het dragen van een wetsuit niet is toegestaan vanwege de watertemperatuur geven atleten er nog wel eens de voorkeur aan om een extra (strak) trisuit over het gewone trisuit aan te trekken. Dit gebeurt met name bij lange afstanden, waarbij de trisuits niet per definitie speciaal ontworpen zijn voor het zwemmen zonder wetsuit (zijn vaak voorzien van zakjes en sluiten wat minder strak aan).
Het dragen van een tweede trisuit is te allen tijde toegestaan, maar het mag alleen bij wedstrijden over afstanden langer dan standaard/OD worden uitgetrokken na het zwemonderdeel. Zwemvliezen zijn altijd verboden.
Beide trisuits moeten aan de eisen voor een trisuit voldoen (zie reglementen, maar meestal houdt dit in dat het geheel gemaakt is van nylon of lycra, waarin geen rubberachtig materiaal zoals polyurethaan of neopreen is verwerkt).
Een mooi nieuwe trisuit is natuurlijk onmisbaar bij de triatlon. Snelheid van aantrekken en uittrekken, drijfvermogen en bewegingsvrijheid zijn de belangrijkste eisen!Bekijk in de shop
Bij het online kopen van een Trisuit is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard een goede prijs belangrijk.
Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel en vaak gratis leveren en ze meestal ook echt op voorraad hebben:
